Apabila ada pembentukan bakteria di dalam perut anda, ia boleh membawa kepada masalah tubuh badan dan fikiran yang tertekan.
Bakteria yang boleh menyebabkan kebimbangan?
Masalah usus boleh menimbulkan ketidaktentuan perasaan.
Saintis dalam kajiannya mendapati bahawa pesakit yang mempunyai penyakit gastrousus seperti GERD atau gangguan sindrom usus akan mengalami masalah kemurungan dan ketidaktentuan perasaan. Dalam satu kajian baru-baru ini. Saintis mendapati bahawa strain dua bakteria dalam usus, Helveticus Lactobacillus dan Bifidobacterium longum, mengurangkan masalah tingkah laku ketidaktentuan perasaan apabila kajian dilakukan keatas tikus. Kajian menyatakan bahawa bakteria jenis "baik", apabila diambil sebagai formula probiotik ianya mampu mengurangkan tekanan akibat ketidakselesaan gastrousus kepada manusia.
Terdapat perkaitan antara ketidaktentuan perasaan dan usus dijangkiti.
Dalam saluran penghadaman yang normal, terdapat trillion bakteria yang berada di tempatnya, hanya bekerja untuk menjaga tubuh badan kita menjadi sihat. Mereka bertugas melindungi daripada jangkitan, memberi nutrisi kepada sel-sel di dalam sistem penghadaman dan menukar makanan kepada tenaga. Walau bagaimanapun, apabila fungsi normal bakteria ini terganggu, ia akan mengganggu mood dan tingkah laku kita, dan boleh membawa kepada masalah ketidaktentuan perasaan. Dalam kajian, apabila fungsi bakteria sihat ini dapat dipulihkan, mood dan tingkah laku masalah ketidaktentuan perasaan dapat diselesaikan, sekaligus dapat mengurangkan atau menghapuskan perasaan cemas dan ketidakketentuan perasaan.
"Usus bocor" membawa kepada kemurungan.
Usus bocor adalah sukar untuk didiagnosis kerana lazimnya tanda-tanda seperti, kembung, masalah pemakanan dan kekejangan juga boleh membawa kepada isu-isu pencernaan yang lain. Keadaan ini berlaku apabila dinding-dinding dalam perut dan usus bakteria toksik bocor ke dalam aliran darah kita. Bakteria yang keluar ini menyebabkan keradangan dan pelbagai isu-isu lain, masalah kemurungan dilihat paling menonjol.
Merawat Bakteria dalam usus.
Adakalanya terlalu banyak bakteria didalam usus boleh mengakibatkan tahap abnormal amina surih dan toksin di dalam darah, sekaligus otak kita dan pemikiran kita menjadi letih, cemas dan tertekan. Pemakanan yang tidak sihat boleh menyebabkan ketidakseimbangan bakteria, apabila ianya dapat dirawat, tahap tekanan anda akan menjadi reda. Menyelesaikan masalah karbohidrat dan masalah tinggi gula dilihat boleh mengembalikan saluran pencernaan kita kembali normal.
Ubat-ubatan dan makanan boleh menjejaskan usus anda.
Makanan seharian atau ubat-ubatan adalah ditugaskan untuk mengetuk sistem penghadaman yang rosak. Makanan ringan, yang tinggi gula dan bahan minyak, secara halus adalah bakteria yang memudaratkan, ianya boleh melemahkan sistem keseimbangan semulajadi di dalam perut kita. Antibiotik membunuh semua bakteria, termasuk bakteria jenis yang baik, ianya akan menghasilkan bakteria toksin, begitu juga Pil perancang keluarga yang mempunyai kesan yang sama.
Sindrom usus menyebabkan ketidakselesaan fizikal.
Mereka yang sindrom usus (IBS) biasanya akan mengalami masalah kembung, cirit-birit dan sakit perut dan membawa kepada masalah kebimbangan. Apabila pertumbuhan bakteria jenis berbahaya berlaku didalam usus kecil, ia membawa kepada IBS, sekaligus sindrom usus akan mencetuskan masalah kebimbangan dan tekanan. Teori Doktor bahawa sistem imun yang lemah adalah penyebab utamanya
